Yaşlanma əleyhinə dəriyə qulluq məsləhətləri, yaşlanma əleyhinə dəri faydaları

Dəri ən böyük orqandır, ona görə də onun yaşı xüsusilə dəyişir. Zaman keçdikcə onun daxili resursları tükənir, ehtiyacları dəyişir. Amma bu o demək deyil ki, heç bir yaşda gənc və təbii görünə bilməzsiniz. Bu mümkündür və lazımdır. Bu məqsədə necə çatacağınızı sizə göstərəcəyik.

Yaşlanma Dəriyə Qulluq Məsləhətləri

Coco Chanel-in sözlərini bilməlisiniz: "20 yaşlı qadının təbiətin ona bəxş etdiyi bir üzü var. 30 yaşlı özü bunu edir, 40 yaşlı isə buna layiqdir. " Təəssüf ki, trendsetter bütün dünyada qadınların 50, 60 və 70 yaşlarında gözəl qocalmasına imkan vermədi.

Dərinin vəziyyətinə bir çox amillər təsir göstərir: daxili (yavaş metabolizm, genetika, müxtəlif xəstəliklər) və xarici (ultrabənövşəyi radiasiya, sərbəst radikallar, pis vərdişlər, pis yuxu və istirahət).

Bədənə konsentrə olun və təbiətin gözəlliyini məhv etməyə başlayın. Mitoxondrial disfunksiya baş verir, dəri elastikliyini itirir, incə və kövrək olur, vacib zülalların və amin turşularının istehsalı azalır, hüceyrələr daha az aktivləşir. Yaşla, bu amillərin təsiri artır, buna görə də yaşlandıqca, üzün dərisinə daha diqqətli davranır.

Dərinin yaşı 35 yaşdan nəzərə alınır. Pasportunuzdakı boşqabdan daha yaşlı görünmək istəmirsinizsə, epidermisinizin vəziyyətinə diqqət yetirin. Bunun üçün vacibdir:

• Bir kosmetoloqa baş çəkin və salon baxımından keçməyi unutmayın.
• Dərinizi hər gün UV şüalarından qoruyun.Yalnız yayda deyil, ilin istənilən vaxtında. Günəş işığının vaxtından əvvəl qocalmanın əsas səbəbi olduğu elmi şəkildə sübut edilmişdir. Onlar dərinin səthinə zərər verir, onu kobud və elastik edir, qırışlara, ulduzlara və piqmentasiyaya səbəb olur. Buna görə də dəridə günəş kreminin istifadəsi gündəlik vərdişə çevrilməlidir.
• Pis vərdişlərdən qurtulun.Xüsusilə siqaret. Tütün tüstüsü yalnız mutagenlər və kanserogenlərlə zəngin deyil, həm də kollageni və elastini zədələyir, qırışlara səbəb olur.
• Yuxunu normallaşdırın.8 saatlıq yuxunun hamısını götürdükdə dərinin üst qatının aşınması məhv olacaq, regenerasiya prosesi dayanacaq və lazımi maddələrin sintezi dayanacaq.
• yaxşı yeyin.Dəri ilə içəridən təmas həmişə daha təsirli nəticələr verir, ona görə də pəhrizinizə balıq, dəniz məhsulları, yağsız ət, qoz-fındıq, meyvə, tərəvəz, göyərti daxil etməyi unutmayın.
• İçməli vərdişlərinizə diqqət yetirin.Su dərini nəmləndirən, detoksifikasiya edən və elastikliyini qoruyan əsas vasitədir.
• İllik yoxlamadan keçin.Qırışlar və yaş ləkələri əsasən endokrin, həzm və hormonal problemlərdən qaynaqlanır.
• Sızanaqları çıxartmayın.Yetkinlərdə də müxtəlif səbəblərdən sızanaqlar yarana bilər. Sızanaqların mexaniki təsiri dəri travmasına, ardınca çapıqlara və yaş ləkələrinə səbəb ola bilər.
• Mümkün qədər hərəkət edin.Fiziki məşq ümumi görünüşü yaxşılaşdırır. Dərini cavan saxlamaq üçün bir çox vacib funksiyaları yerinə yetirir: maddələr mübadiləsini sürətləndirir, qanın mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırır, hüceyrələri oksigenlə doldurur və tər vasitəsilə toksinləri çıxarır.

Dəriyə Qulluq Addımları

Yaşlanma əleyhinə qulluq düşündüyünüz qədər mürəkkəb deyil. Bununla belə, onun resursları həm ümumi suyun doldurulması problemlərinin, həm də yerli problemlərin həllində ən effektiv olmalıdır.

Addım 1 - makiyaj təmizləyicisi.

Makiyajı və ətraf mühitin çirklənməsini aradan qaldırmaq üçün hidrofilik yağ / miselyar su / makiyaj təmizləyicisi istifadə edin. Dərinin qıcıqlanmasının qarşısını almaq üçün spirtsiz bir formula seçin.

Mərhələ 2 - təmizlik.

Burada dad və incəlik vacibdir. "Həssas dəri" qeyd olunan məhsulları seçin.

Mərhələ 3 rəng təsnifatı.

Bu addım təmizlənməni tamamlayır, dərini bitki ekstraktları ilə zənginləşdirir və əsas dəriyə qulluq üçün hazırlayır.

Addım 4 - Bütün üzünüzü nəmləndirin (göz ətrafı istisna olmaqla).

Bu, dərinizi yumşaq və elastik edəcək, onu nəmlə dolduracaq və metabolik prosesləri aktivləşdirəcəkdir. Gün ərzində daha yüngül krem, gecə isə dərinin oksidləşməsini artıran bərpaedici müalicədən istifadə edə bilərsiniz.

Addım 5 - Göz ətrafını nəmləndirin.

Krem məqsədyönlü şəkildə bu nahiyədəki qırışların dərinliyini azaldacaq və göz altında qara dairələrin və torbaların yaranmasının qarşısını alacaq.

Addım 6 - Vitamin C Tərkibində Antioksidan Serumdan istifadə.

Vitamin C dəri üçün faydalar anbarıdır. Piqmentasiyanı azaltmağa, transdermal nəm itkisini azaltmağa, stratum corneum qalınlaşmasının qarşısını almağa və dəri tonunu bərabər şəkildə ağartmağa kömək edir. Onun məzmunu ümumiyyətlə kremdən qat-qat yüksəkdir, buna görə də təsir qısamüddətli olacaq.

Həmçinin həftədə 1-2 dəfə nəmləndirici maska və ovucu istifadə edin.

İntizamı və evdə qulluq anlayışını qorumaq vacibdir. Bu sadə addımlara əməl etməsəniz, dəriniz tez bir zamanda sıxlaşacaq, susuzlaşacaq və qırışacaq.

Kosmetika bazarı müxtəlif qocalma əleyhinə marka və məhsullarla doludur. Bununla belə, qulluq məhsulları seçərkən kompozisiyanın aşağıdakı maddələrinə diqqət yetirmək vacibdir:

1. A, C, E, B3 vitaminləri (niasinamid);
2. təbii mənşəli yağlar və ekstraktlar;

40 ildən sonra qocalma əleyhinə qulluq xüsusiyyətləri

45 ildən sonra qadınlar yeni və son hormonal mərhələni - menopozu gözləyirlər. Hal-hazırda estrogen az miqdarda istehsal olunur ki, bu da hialuron turşusu, kollagen və elastin istehsalının azalması, dərinin qoruyucu funksiyasının azalması, epidermal hüceyrələrin bərpası və quruluq, həssaslıq və susuzlaşdırma deməkdir. dəri. . Boyun və çiyinlər ən həssasdır. Onlarda ən az miqdarda yağ bezləri var, yəni ilk qocalanlar onlar olacaq.

35 yaşından etibarən artıq qocalma əleyhinə məhsullar ala bilərsiniz. Tərkibindəki maddələr zərəri neytrallaşdırmaq və su və yağ balansını qorumaq üçün nəzərdə tutulub. Dəridən istilik dalğalarını götürmək üçün soyuducu təsiri olan xüsusi gecə məhsulları axtarın. Onlar şişkinliyi azaldacaq və istilik hissini azaldacaq.

40 yaşlı qadının üzü qırışmağa başladı, oval forma daha az aydınlaşır, piqmentasiya görünür və ağızın küncləri tədricən aşağı düşür. Yaşlanma prosesini yavaşlatmaq üçün dərini kosmetik prosedurlara hazırlamağa başlamağa dəyər. Aralıq kimyəvi qabığa diqqət yetirin. Trikloroasetik turşu keratini təmizləməyə və yaşa bağlı bütün səth dəyişikliklərini aradan qaldırmağa kömək edir.

Bundan əlavə, üz, boyun və çiyinlərdə işləmək üçün mezoterapiya və ya biorejuvenasiyadan istifadə etməyə davam edə bilərsiniz. Bu prosedurlar dəri təbəqəsi üçün ən vacib nəmləndirici elementi - hialuron turşusunu təmin edəcək, hüceyrələrin yenilənməsini aktivləşdirəcək, dərinin tonunu yaxşılaşdıracaq, qırışları hamarlaşdıracaq və dərinin laxlığını azaldacaq.

Ev üsuluna gəlincə, siz bortda masaj, bədən formalaşdırmaq (üz və boyun əzələlərini gücləndirmək üçün məşqlər toplusu), təbii maddələrdən hazırlanmış evdə hazırlanmış üz maskalarında iştirak edə bilərsiniz.

50 ildən sonra qocalma əleyhinə qulluq xüsusiyyətləri

50 yaşdan sonra nə dostlar, nə də həmkarlar yaşa bağlı dəyişiklikləri gizlədə bilmirlər. Dərinin tonu yox olur, üzün həcmi azalır, qırışlar və qırışlar daha nəzərə çarpır.

Eyni zamanda təravətli, gənc və təbii görünmək üçün necə?

1. Dərinizi təmizləməyi unutmayın. Bu, ölü dəri hüceyrələrini çıxarmağa və hiperkeratozun qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
2. Fibroblast aktivatorundan istifadə edin. Bunlar retinoidlər, bitki kök hüceyrələri, peptidlərdir.
3. Dərinin lazerlə cavanlaşdırılması və iplərin qaldırılması yeni zədələnmiş kollagen və elastin liflərinin əmələ gəlməsinin qarşısını alacaq.

İstənilən yaşda dərinin cazibədar görünməsi üçün həm xarici, həm də daxili amilləri nəzərə almaq, qulluq vasitələrini diqqətlə seçmək və "öz" kosmetoloqunuzu tapmaq vacibdir.

Yaşlanan dəriyə qulluq

Dəri ən böyük orqandır, ona görə də onun yaşı xüsusilə dəyişir. Zaman keçdikcə onun daxili resursları tükəndi və ehtiyacları dəyişdi. Amma bu o demək deyil ki, heç bir yaşda gənc və təbii görünə bilməzsiniz. Bu mümkündür və lazımdır. Bu məqsədə necə çatacağınızı sizə göstərəcəyik. Yaşlanma ilə mübarizə, yaşa bağlı dəyişikliklərin qarşısını almaq və ömrü uzatmaq üçün ən təsirli kompleks plan. Dərinin daxili strukturunu bərpa etməyə kömək edən, təbii bərpa prosesini təşviq edən qocalma əleyhinə əl qaldırma proqramı. Yivli Tutacaq Mədə qırışlarının cərrahi yolla aradan qaldırılması Yoxdur Ən son tibbi ixtira bədəni əməliyyatsız rekonstruksiya etməyə imkan verir. Coco Chanel-in dediyini bilə bilərsiniz: "20 yaşlı qadın təbiətin ona bəxş etdiyi sifətə malikdir, 30 yaşlı qadın - o, özünü yaradıb, 40 yaşlı qadın - buna layiqdir".

Təəssüf ki, trendsetter bütün dünyada qadınların 50, 60 və 70 yaşlarında gözəl qocalmasına imkan verəcək qədər uzun yaşamadı. Dərinin vəziyyətinə bir çox amillər təsir göstərir: daxili (yavaş metabolizm, genetika, müxtəlif xəstəliklər) və xarici (ultrabənövşəyi radiasiya, sərbəst radikallar, pis vərdişlər, pis yuxu və istirahət). Dərinizi hər gün UV şüalarından qoruyun. Yalnız yayda deyil, ilin istənilən vaxtında. Günəş işığının vaxtından əvvəl qocalmanın əsas səbəbi olduğu elmi şəkildə sübut edilmişdir. Onlar dərinin səthini zədələyir, kobud edir, elastikliyini itirir, qırışlara, ulduzlara və hiperpiqmentasiyaya səbəb olur. Buna görə də dəridə günəş kreminin istifadəsi gündəlik vərdişə çevrilməlidir. Pis vərdişlərdən qurtulun. Xüsusilə siqaret. Tütün tüstüsü yalnız mutagenlər və kanserogenlərlə zəngin deyil, həm də kollageni və elastini zədələyir, qırışlara səbəb olur.

İçməli vərdişlərinizə diqqət yetirin. Su dərini nəmləndirən, detoksifikasiya edən və elastikliyini qoruyan əsas vasitədir. İllik yoxlamadan keçin. Qırışlar və yaş ləkələri əsasən endokrin, həzm və hormonal problemlərdən qaynaqlanır. Sızanaqları çıxartmayın. Yetkinlərdə də müxtəlif səbəblərdən sızanaqlar yarana bilər. Sızanaqların mexaniki təsiri dəri travmasına, ardınca çapıqlara və yaş ləkələrinə səbəb ola bilər. Mümkün qədər hərəkət edin. Fiziki məşq ümumi görünüşü yaxşılaşdırır. Gənc dərini qorumaq üçün bir çox vacib funksiyaları yerinə yetirir: maddələr mübadiləsini sürətləndirir, qanın mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırır, hüceyrələri oksigenlə doldurur və tər vasitəsilə toksinləri çıxarır.

Bununla belə, qulluq məhsulları seçərkən aşağıdakı maddələrə diqqət yetirmək vacibdir:

• hialuron turşusu
• isti su
• A, C, E, B3 vitaminləri (nikotinamid)
• agent kanalı - təbii yağ və ekstraktlar;
• peptidlər;
• kollagen;
• Koenzim Q10;
• meyvə turşusu;
• Salyangoz musini.

40 ildən sonra qocalma əleyhinə qulluq xüsusiyyətləri

45 ildən sonra qadınlar hormonların yeni son mərhələsi - menopozla qarşılaşacaqlar. Hal-hazırda estrogen az miqdarda istehsal olunur ki, bu da hialuron turşusu, kollagen və elastin istehsalının azalması, dərinin qoruyucu funksiyasının azalması, epidermal hüceyrələrin bərpası və quruluq, həssaslıq və susuzlaşdırma deməkdir. dəri. Boyun və çiyinlər ən həssasdır. Onlarda ən az miqdarda yağ bezləri var, yəni ilk qocalanlar onlar olacaq.

35 yaşından etibarən artıq qocalma əleyhinə məhsullar ala bilərsiniz. Tərkibindəki maddələr zərəri neytrallaşdırmaq və su və yağ balansını qorumaq üçün nəzərdə tutulub. Dəridən istilik dalğalarını götürmək üçün soyuducu təsiri olan xüsusi gecə məhsulları axtarın. Onlar şişkinliyi azaldacaq və istilik hissini azaldacaq.

40 yaşlı qadının üzü qırışdı, oval daha az nəzərə çarpdı, piqmentasiya yarandı, ağızın küncləri tədricən aşağı salındı. Yaşlanma prosesini yavaşlatmaq üçün dərini kosmetik prosedurlara hazırlamağa başlamağa dəyər. Aralıq kimyəvi qabığa diqqət yetirin. Trikloroasetik turşu bütün yaşa bağlı səth dəyişikliklərini təmizləməyə və aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Bundan əlavə, üz, boyun və çiyinlərdə işləmək üçün mezoterapiya və ya biorejuvenasiyadan istifadə etməyə davam edə bilərsiniz. Bu prosedurlar dəri təbəqəsi üçün ən vacib nəmləndirici elementi - hialuron turşusunu təmin edəcək, hüceyrələrin yenilənməsini aktivləşdirəcək, dərinin tonunu yaxşılaşdıracaq, qırışları hamarlaşdıracaq və dərinin laxlığını azaldacaq. Ev üsuluna gəlincə, siz bortda masaj, bədən formalaşdırmaq (üz və boyun əzələlərini gücləndirmək üçün məşqlər toplusu), təbii maddələrdən hazırlanmış evdə hazırlanmış üz maskalarında iştirak edə bilərsiniz. 50 ildən sonra qocalma əleyhinə qulluq xüsusiyyətləri. 50 ildən sonra istər dost, istərsə də həmkar olsun, yaşla bağlı dəyişiklikləri gizlətmək olmaz.

Dərinin tonu yox olur, üzün həcmi azalır, qırışlar və qırışlar daha nəzərə çarpır. Eyni zamanda təravətli, gənc və təbii görünmək üçün necə?

1. Dərinizi təmizləməyi unutmayın. Bu, ölü dəri hüceyrələrini çıxarmağa və hiperkeratozun qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
2. Fibroblast aktivatorundan istifadə edin. Bunlar retinoidlər, bitki kök hüceyrələri, peptidlərdir.
3. Dərinin lazerlə cavanlaşdırılması və iplərin qaldırılması yeni zədələnmiş kollagen və elastin liflərinin əmələ gəlməsinin qarşısını alacaq. İstənilən yaşda dərinin cazibədar görünməsi üçün daxili və xarici amillərə diqqət yetirmək, qulluq vasitələrini diqqətlə seçmək və "öz" kosmetoloqunuzu tapmaq vacibdir.

Yetkin dəriyə qulluq: vaxt qalsın və sizi gənc saxlasın

Əlbəttə ki, həmişə gənc qalmaq mümkün deyil, lakin dərinin qocalmasını əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlatmaq mümkündür. Eyni zamanda, yaşlanma ilə mübarizə aparmaq üçün ilk qırışların görünməsini gözləməyin: qarşısının alınması daha effektivdir. Biz peşəkar mütəxəssislərin məsləhətləri ilə yetkin dəriyə hərtərəfli qulluq təqdim edirik.

Dəri niyə yaşlanır?

Yaşla bağlı dəyişikliklər bütün bədənə, o cümlədən dəriyə təsir göstərir. Bu amillər qocalma prosesinə təsir göstərir.

qapalı və açıq. Birinciyə genetik, irq və milliyyət, hormonal fon daxildir - insanın doğuşdan dəyişə bilməyəcəyi şeylər. İkinci qrup amillərə stress, ətraf mühit, ultrabənövşəyi şüalara məruz qalma, həyat tərzi, pəhriz, fiziki fəaliyyət və xəstəliklər daxildir. Yetkin dəriyə keyfiyyətli qulluq göstərmək üçün bu amilləri nəzarətdə saxlaya bilərik.

İllər keçdikcə epidermisin vəziyyətindən məsul olan proses yavaşladı. Bu, hüceyrələrin yenilənmə sürətinə, onların qidalanmasına və dəridə qan dövranına aiddir. Nəticədə dəri nazikləşir, quruyur, solğun olur, qırışlar görünür.

Xarici amillər vəziyyəti daha da gərginləşdirir. Beləliklə, günəş işığına məruz qaldıqda,epidermisin strukturunda dəyişikliklər, daha incə və quru olur. Siqaret dərinin bərpasını ləngidir, qan dövranını və hüceyrələrin qidalanmasını pozur. Havanın çirklənməsi piqmentasiya və qırışlara səbəb olur.

Ancaq bu problemi həll edə bilərsiniz: qocalmadan qorunma. Beləliklə, yetkin dərini necə saxlamaq olar?

Yaşlanan dəriyə qulluqun əsasları

UV Müdafiəsi

Günəş işığının təsiri altında epidermisin dəyişməsində hətta xüsusi bir termin var - fotonizasiya. Və dəri yaşlandıqca ultrabənövşəyi şüaların təsirinə qarşı durmaq çətinləşir. Buna görə də arsenalınızda olmalıdırGünəş kremi olmalıdır, Bütün il boyu istifadə edilə bilər, lakin qorunma dərəcəsi dəyişir. Bundan əlavə, dərini sərbəst radikalların zərərli təsirlərindən qorumaq lazımdır.

Nəmləndirici krem

Qeyri-kafi nəmlik dəri tonunun azalmasında və qırışların azalmasında əsas amildir. Buna görə dəGüclü suvarma- Yaşlanma əleyhinə qulluqun əsası.

Kollagen sintezini dəstəkləyir

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, yaşla daha az və daha az təbii kollagen istehsal olunur ki, bu da dərinin elastikliyi üçün vacibdir. Buna görə də əlavəHəvəsləndirinxaricisəbəbiyləcanlandırmaqKollagen istehsalı.

Bir krem kifayət deyil

Gənc yaşda dərini gözəl və təravətli saxlamaq üçün nəmləndirici kremlər kifayətdirsə, yetkin dəriyə qulluq da aşağıdakıları əhatə etməlidir:Dərin Qidalanma, Üz maskası və essensiyadan istifadə. İdeal olaraq, peşəkar salon prosedurlarını da daxil etməlisiniz.

Düzenlilik

Gənc dəri bəzi qüsurları, məsələn, gecə vaxtı düzgün olmayan qulluq və ya makiyajı aradan qaldırırsa, qocalmış dəriyə qulluq qəbuledilməzdir.Yetkin dəri müntəzəm qulluq tələb edirÜz, boyun və çiyinlərə gəldikdə: bu qocalmanı yavaşlatmağın yeganə yoludur.

Yaşlanma əleyhinə evdə qulluq

Yaşlanma baxımının mərhələləri, yetkin dəri üçün hansı məhsulların uyğun olduğunu və onları necə tətbiq etmək barədə bizə məlumat verin.

Yetkin dərini təmizləmək üçün epidermisə zərər vermədən və həddindən artıq qurutmadan makiyaj qalıqlarını, yağ və kirləri effektiv şəkildə təmizləyən yumşaq və yumşaq məhsullardan istifadə etmək lazımdır.tərk etlazımdırİstisna etməkTərkibində sabun, spirt və dərini qaşıya bilən hissəciklər olan kosmetika. Üz təmizləyicilərinin tərkibindəki antioksidantların, peptidlərin və nəmləndirici maddələrin tərkibi məşhurdur.

Xüsusi təmizləyici gel ilə əvəz etmək tövsiyə olunurYaşlanan və ya quru dəri üçün uyğun köpük: Diqqətlə təmizləyin. Dərinizdə səpgi, iltihab və ya sızanaq varsa, iltihab əleyhinə kosmetikaya üstünlük verməlisiniz.

Səhər və axşam gündəlik təmizlikAyrı. Belə ki, kifayət qədər köpük və ya toniklə oyandığınız zaman gecə kreminin və yağın qalan hissəsini çıxaracaq. Makiyajı və ətraf mühitin çirklənməsini aradan qaldırmağınız lazım olduğu üçün gecə dərin sürtün. Makiyajı silmək üçün misel suyu, krem və ya yağdan istifadə edin.

Əhəmiyyətli: üzün dərisinə əlavə olaraq, boyun və çiyinləri təmizləmək lazımdır.

Tonlama

Tonik dərinin su-turşu balansını normallaşdırır və onu kremə çəkməyə hazırlayır. Bu məhsulu seçərkən dərinin növü və vəziyyəti də nəzərə alınır.Yuyunduqdan sonra tətbiq edin, İnadkar kirləri makiyaj təmizləyicisi və ya köpüklə təmizləyin. Tonik seçərkən tərkibi diqqətlə öyrənin: tərkibində spirt, boyalar, ətirlər olmamalıdır. Bununla belə, antiinflamatuar və antibakterial maddələr faydalı olacaq.

Nəmləndirici

Yaşlanan dəriyə qulluq nəmləndiricilərin məcburi istifadəsini əhatə edir. Epidermisi nəmləndirən əsas tərkib hissəsi hialuron turşusudur. Bu baxımdan, ən təsirli olan, nəmlə doldurmaq və hüceyrələrin yenilənməsini stimullaşdırmaq üçün maddəni dərinin daha dərin təbəqələrinə daşıyan inyeksiyadır. Dərinin yumşaqlığını və elastikliyini bərpa edir.

Başqa bir vacib nəmləndirici karbamiddir. Dermisi nəmlə doldurur və eyni zamanda hüceyrə regenerasiyasını aktivləşdirir. Dərini nəmləndirmək və rəngini yaxşılaşdırmaq üçün bu maddənin aşağı tərkibi olan kremdən istifadə etməlisiniz. Bu kosmetik vasitə quru, susuz, kobud və kobud dərilər üçün çox uyğundur. Yüksək karbamid məhsulları ayaqlarda çöküntüləri yumşaltmaq üçün istifadə olunur.

Dərinin normal nəmlənməsini qorumaq üçün eyni vacib tərkib hissəsi qliserindir. Bir çox ucuz qocalma əleyhinə kosmetikalarda olur. Nəm saxlama baxımından hialuron turşusundan bir qədər aşağıdır, lakin onun molekulları epidermisə daha asan nüfuz edir. Bununla belə, kremdə qliserinin konsentrasiyasını yoxlamaq vacibdir: yüksək səviyyədə qliserin əks təsir göstərəcək - dəridən nəm çıxaracaq.

Qidalanma

Dəri yalnız qan vasitəsilə lazımi qidaları ala bilməz, həm də kremdən lazımi maddələri - nəmliyi, vitaminləri, mineralları, lipidləri ala bilər. Onlar dermisdə qida çatışmazlığını kompensasiya edir, strukturunu yaxşılaşdırır və lipid baryerini gücləndirir.

Epidermisin qidalanması üçün əsasən yağlara və yağda həll olunan maddələrə ehtiyacı var. İllər keçdikcə dəridə olan yağ təbəqəsi incələşib və onu xarici amillərin mənfi təsirlərindən qoruya bilmir. Nəticədə, bir çox yetkin qadınlar gənc yaşda həddindən artıq yağ ifrazı yaşasalar da, dərilərinin çox quru olduğunu görürlər.

Bundan əlavə, qocalmış epidermisin lipidlərə ehtiyacı var. Qida maddələrinin müntəzəm istehlakı lipid təbəqəsini bərpa etməyə kömək edəcəkdir.

Nəzərə alın ki, dəri qida maddələrini yuxu zamanı ən effektiv şəkildə udur, ona görə də bu məhsulu gecə istifadə etmək lazımdır.

Əvvəlcə epidermisi ultrabənövşəyi şüalardan qorumalısınız: bu, yaş ləkələrinin, sarkmaların, qırışların, susuzluğun qarşısını alacaqdır.

Nəinki çimərliyə getmək lazımdır, həm də gün ərzində hər dəfə çölə çıxanda bütün il boyu buna ehtiyacınız olur. Qoruyucu krem gün batmazdan yarım saat əvvəl qalın təbəqə ilə çəkilməlidir. Yüngül dəri tipinin birləşməsi olan məhsulları seçməyə dəyər: rəng nə qədər açıq olsa, qoruyucu faktor da bir o qədər yüksəkdir. Əgər üz kremi ilə birlikdə günəşdən qoruyucu istifadə edirsinizsə, əvvəlcə dəriyə qulluq məhsullarınızı çəkin və günəş kreminin udulmasını gözləyin.

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, ultrabənövşəyi radiasiya ilə yanaşı, sərbəst radikallar dəri üçün təhlükə yaradır: dəri hüceyrələrini zədələyir və kollageni məhv edir. Qarşısına kömək edinantioksidantlar:Vitaminlər A, C, E, P, α-linoleik turşusu, taninlər, koenzim Q10 və s.

xüsusi qayğı

Yaşlanma əleyhinə fəaliyyətlərin istiqamətlərindən biri evdə və gözəllik salonunda həyata keçirilə bilən xüsusi prosedurlardır. Bunlar evdə hazırlanmış üz maskaları, pilinqlər və salonda yaşlanma əleyhinə müalicələrdir. İlk ikisini daha ətraflı müzakirə edək.

Peeling.Yaşlanan dəri üçün ölü dəri hüceyrələri gənc dərilərə nisbətən müntəzəm olaraq təmizlənməlidir. Buna görə həftədə 2-3 dəfə yumşaq aşındırma aparılmalıdır. Yetkin dəri üçün uyğun olan xüsusi məhsulları seçin: yumşaq, cızıqsız hissəciklər və qıcıqlandıra bilən maddələr.

Maska.Onların tərkibində kremlər kimi eyni maddələr var, lakin daha yüksək konsentrasiyalarda, buna görə də intensiv yaşlanma baxımı üçün istifadə olunur. Qidalandırıcı maddələrlə isladılmış kremlər, gellər, paketlər və ya salfetlər mövcuddur. Vacib məsələlərdən əvvəl dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq lazım olduqda, maska daimi və ya sürətli qulluq vasitəsi kimi istifadə edilə bilər. Yetkin dəri üçün qidalandırıcı, nəmləndirici, tonlaşdırıcı, möhkəmlədici və işıqlandırıcı maskalardan birini seçin. Sonuncu yalnız qeyri-aktiv günəş dövründə.

Yaşlanma əleyhinə qulluq həmişə bir çox problem yaradır. Ümid edirəm ki, biz ən vacib və populyar olanları müəyyən etdik.